"De jó, hogy te mindig ilyen mosolygós vagy!" "Annyira szeretem benned, hogy mindenben ennyire alapos vagy." "Hagyd csak, majd én megcsinálom, te kis ügyetlenke, mindig mindent kiejtesz a kezedből." "Te vagy köztünk a bohóc, tudod jól, imádom, hogy mindenből viccet csinálsz."

Szomatizálás

2021.10.22

Mikortól okoz egy lelki nehézség szomatikus tüneteket, először csak finomakat, aztán az évek során akár igen komoly betegséget is?

A 4E gyakorlat

2021.10.22

Szeretek olyan egyszerű elvek mentén dolgozni, amikről úgy érzem, hogy az emberi természethez a lehető legközelebb állnak, ezért könnyen érthetőek, elfogadhatóak, és nem teszünk vele erőszakot emberi mivoltunkon. Többször kérdeztétek, hogyan lehet az érzelmekkel dolgozni. Sok módja van, és egyénfüggő, hogy kit mi nyit meg leginkább, de a...

Inspiráltnak lenni csodálatos dolog. Inspirált akkor vagy, amikor valaki által változol (és ez nem feltétlenül azt jelenti, hogy a változásod folyamata könnyű volna), vagy valakinek a hatására igazán vágyod (értsd: saját, szívből jövő belső késztetésed van arra), hogy változz és fejlődj.

Ez itt nem egy hosszú írás, csak szösszenet, mert a cél az, hogy te magad rá tudj tekinteni arra, hogyan kapcsolódsz ehhez a nagy hármashoz, amit néhányan az élet megrontójaként is szoktak aposztrofálni.